Как улучшить цвет лица?

Привлекательность женской внешности во многом зависит от цвета лица, который ко всему прочему является еще и показателем здоровья. Вредные привычки, недостаточный уход и постоянные стрессы негативно сказываются на состоянии кожи, придают лицу бледный уставший вид и сероватый оттенок. Многие из нас пользуются декоративной косметикой, лишь временно скрывая этот недостаток, хотя вернуть коже природную свежесть, здоровье и естественный румянец под силу каждому.

Способы, помогающие улучшить цвет лица

1. Каждый день протирайте лицо лосьоном, тоником или умывайтесь с использованием геля, пенки либо другого подходящего средства, а также пользуйтесь питательным кремом. Кожа лица нуждается в постоянном правильном уходе – ежедневном очищении от косметических средств, жира и загрязнений и регулярном увлажнении, даже если вы еще совсем молоды. Правильно выбирайте крема и другие средства - лучше всего подойдут органические, приобрести ее вам поможет магазин натуральной косметики

2. Питайтесь правильно. Вернуть лицу здоровый естественный вид способно раздельное питание. Но если вам кажется, что это слишком сложно, просто перестаньте злоупотреблять сладким, жирным и жареным, включите в свой рацион как можно больше овощей и фруктов. Рыба, нежирное мясо, печень, сметана, творог, сливки, морковный сок – все эти продукты значительно улучшают цвет лица.

3. Проводите достаточно времени на свежем воздухе, не упускайте возможность прогуляться пешком. Вам будет обеспечено не только появление румянца и насыщение кожи кислородом, но также бодрое настроение и отличное самочувствие.

4. Избавьтесь от вредных привычек, к которым относятся не только курение и алкоголь, но и любовь к кофе, малоподвижный образ жизни, отсутствие физической нагрузки, неполноценный отдых и повышенная нервозность.

Маски, улучшающие цвет лица
Маски, приготовленные из свежих огурцов, сырого картофеля, клубники, кефира всегда приходят на помощь для улучшения цвета лица. Отлично питает и тонизирует кожу маска, приготовленная из двух ложек тертой моркови, небольшого количества крахмала и оливкового масла.

Удивительный эффект можно получить после применения натурального кофе. Оставшуюся гущу, сваренного без сахара кофе, наносят на десять минут на кожу и лица, и шеи, за исключением области вокруг глаз. После чего маска смывается водой, а на лицо наносится питательный крем. В результате кожа приобретает легкий оттенок загара, становится нежной и бархатистой. Если вам не хочется готовить средства по уходу самостоятельно - выбирайте косметические линии, которые производят органическую косметику. Например, вам подойдет dizao (КНР) - фирма, которая специализируется на натуральных масках.

Выровнять цвет лица также можно с помощью современных косметических средств, которые содержат растительные компоненты и различные светоотражающие, отбеливающие, а также красящие частицы. Если возникла необходимость выровнять цвет лица очень быстро, воспользуйтесь кремом-унификатором, который действует моментально.



Читать еще:

Как избежать блефаропластики: уход за глазами
Эффект после проведения курса гидроколонотерапии

Вы можете ознакомиться с ответами врачей на вопросы по теме сайта